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时令限定! 炸荷花食谱来了!

2025-07-10 10:02:36
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炸荷花是一道美味的菜肴,荷桂芳香,味甜鲜香。

基本炸荷花做法

材料:新鲜荷花2朵、面粉60克、鸡蛋1个、素油适量、糖少许。

步骤

摘下荷花花瓣,用清水冲洗干净。

碗中放入面粉,打入鸡蛋,加少许糖,再加入适量清水,搅拌成酸奶状的面糊。

洗净的花瓣放入面糊中,两面均匀沾上面糊。

锅里放油,油热至170℃左右,将裹好面糊的荷花花瓣放入油锅中,炸至两面金黄捞出沥油装盘。

豆沙馅炸荷花做法

材料:白荷花12片、豆沙馅160克、鸡蛋清2个、面粉50克、糖桂花10克、植物油750克(实耗约50克)。

步骤

去掉荷花外面的花瓣,选用大小均匀的中层花瓣,洗净后用白布沾干水分,切去荷花梗部,切成两片。

将豆沙馅分成24份,每片荷花上均匀抹上一层豆沙馅,再取一片大小相等的荷花瓣铺在豆沙馅上面,对叠包好。

鸡蛋清放入汤盘内打成蛋泡糊,加入少量面粉搅匀。

炒锅烧热,放油烧至三成热,改用小火,将荷花片沾一层面粉,再挂上蛋泡糊下入油内,边炸边用筷子翻动,炸至浮起捞出,分3次炸,每次炸8片。

全部炸好后改用中火,待油温烧至六成热,再将炸过的荷花片投入重炸一下,边炸边用手勺拨动,炸至荷花片呈浅黄色时捞出,撒上糖桂花即成。

香酥椒盐荷花做法

材料:荷花3只、鸡蛋2个、面粉200克、盐1勺、椒盐适量、孜然粉适量、食用油适量。

步骤

取荷花花瓣,过水洗净沥干水分。

鸡蛋打入碗中,加入面粉、盐,加适量水调成浓度合适的面糊。

将荷花花瓣均匀裹上面糊。

锅中倒入适量食用油,烧热至七成热,放入裹好面糊的荷花花瓣,炸至两面酥脆沥油捞出。

摆盘,撒上椒盐和孜然粉即可。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176

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