中国气象局预计，7月7日白天，华北南部、黄淮、江淮、江汉、江南大部、重庆东部、华南大部以及新疆南疆盆地和吐鲁番等地将出现35℃以上的高温天气。其中，新疆吐鲁番盆地和山东西南部等地的局部地区气温可能达到40℃以上。

持续高温闷热天气容易引发中暑甚至热射病。如果出现头疼头晕、出汗多、注意力不集中等轻微中暑症状，可以尝试自行调节。但如果出现严重中暑或热射病，必须及时送医治疗，以避免脏器衰竭危及生命。老年人、儿童、户外工作者和患有慢性疾病的人群更容易中暑。中暑后应迅速转移到阴凉处，补充水分，并尽快就医。