近期，朱婷和姚迪在四川旅游的照片在网络上流传开来。原来，她们结伴前往风景优美的景区游玩。朱婷帮助球队夺得欧冠、意大利联赛和世俱杯等多项冠军后，开始了一段休假。而姚迪则成为天津大学的一名教师，两人事业都有了新的进展。

朱婷和姚迪的友谊深厚。她们都曾入选郎平2013年首批大国家队集训名单，但朱婷早早坐稳主力主攻的位置，姚迪则经历了多次进出国家队的波折。尽管如此，姚迪在2021年还是入选了中国女排奥运会名单，但遗憾的是，中国女排未能小组出线。相比之下，朱婷参加过三届奥运会，并在2016年帮助中国女排夺得奥运会冠军。

朱婷和姚迪虽然之前是国家队队友，但真正让她们关系升温的是2019年朱婷为备战奥运加盟天津女排。当时，朱婷暂停了土超瓦基弗银行的续约邀请，回到国内与李盈莹、王媛媛、姚迪等队友共同训练。由于疫情原因，奥运会延期一年，朱婷顺理成章地加盟天津女排两个赛季。期间，她和姚迪紧密配合，帮助天津女排连续两个赛季夺得排超冠军，朱婷个人也两次荣膺排超MVP。

这两个赛季的经历使朱婷和姚迪的友谊更加深厚，成为了特别要好的姐妹。赛场上一起拼搏，赛场下一起游玩。后来，姚迪被蔡斌挡在中国女排大门之外，两人再也没能在国家队并肩作战。但在朱婷经纪人的运作下，姚迪短暂加盟意大利斯坎迪奇女排打了半个赛季，与朱婷再次成为队友，并一同登上欧联杯冠军领奖台。颁奖时，姚迪和朱婷开心的画面让球迷印象深刻。

2024-2025赛季是姚迪代表天津女排征战联赛的最后一个赛季，她与队友在世俱杯上获得亚军。决赛对手正是朱婷签约的意大利科内利亚诺女排。两位好友在世俱杯决赛中相遇，各自为自己的球队争夺冠军，这一画面成为经典。

2025年上半年，朱婷完成在科内利亚诺的比赛任务，并将继续续约。姚迪虽然不再参加联赛，但大概率会代表天津女排打完全运会，之后将在教师岗位上继续为推广排球发光发热。朱婷和姚迪的友谊并未因不在一起打球而变淡，平时各忙各的，但有了休假时间也会一起聚会畅游。这次被网友偶遇，应该就是二人一次难得的旅行聚会。从照片中可以看出，她们很开心。祝福朱婷和姚迪在未来事业中更上一层楼，生活中也开心快乐。