苏打水帮助减肥没有根据 网传功效无依据！近年来，我国苏打水销量快速增长。据统计，2023年苏打水在软饮料市场的占比接近10%，预计今年市场规模将达到320亿元。专家指出，网络上流传的苏打水可以帮助减肥或解酒的说法并没有科学依据。无论是减肥还是解酒，饮用苏打水与普通水的效果并无显著差异。专家特别提醒，不宜长期大量饮用苏打水，更不能将其完全替代普通饮用水作为日常饮用。