更新ios14需要备份吗

2020WWDC全球开发者大会结束后，苹果也正式发布了iOS14的开发者预览版。

准备工作

很多小伙伴只有一台iOS设备，贸然升级确实是很有风险的，如果手机在升级过程中卡死，那么接下来的生活工作都会受影响，所以我们应该先做好备份，再考虑要不要升级。

不少媒体都说升级有风险，要提前备份好数据，但是怎么备份却没有说。这里提供几种方案，大家可以根据实际情况选择合适的方案：

️️️建议使用原装数据线进行备份!

方案一：iCloud备份

如果你的手机只有5GB的iCloud空间，可以关掉部分不重要的App备份来节约空间，如果手机之前没有备份过，可以点击手动备份按钮。如果你是备份的老司机，直接前往备份目录查看最近是否有备份即可：

如果最近自动备份过，可以再手动备份一次，通常需要几个小时时间。完成后记得关闭自动备份，避免升级到iOS 14后自动备份，导致后续降级后无法恢复备份内容!

方案二：电脑iTunes备份

这一方案是最稳当的，但是也有几个注意点：手机已经使用的储存空间最好不要超过总量80%，电脑剩余空间一定要大于备份空间20GB以上(为后面降级预留空间)

如果不会清理缓存，可以在App Store下载大型游戏把手机塞满，手机会自动清理缓存，清理完成删掉游戏即可。切记塞满时不要重启，否则可能导致硬盘故障，表现为手机白苹果，刷机报错4013和9(技术支持源于微博@麦子俊i)。

虽然说用iTunes备份，但是也有两个选择：Windows和Mac，这里强烈建议使用Mac备份

一定要记得保存好备份的密码，否则无法恢复备份哦!

方案三：使用助手备份

️️不推荐使用该方法

目前大家一般都喜欢使用爱思助手这类工具进行备份，但是个人其实是很不推荐的，由于不是官方工具，如果后面备份无法恢复，官方很可能不愿意提供协助。

如果你的数据量不大，也是可以使用的，直接在爱思助手的首页点击备份/恢复数据，然后图中提示进行即可：

升级到iOS 14

确认备份完成后，就可以开始准备升级了，目前多个预览版本iOS14流出，使用描述文件直接OTA更新最简单，但是可能出问题。在这里介绍三种主流方式，方便大家选择:

方案一：OTA升级

OTA升级就是直接用手机检查更新，然后安装即可，升级之前需要做好几件事情：在设置中关掉自动更新、在储存空间中删掉之前的更新安装包。

然后就可以下载安装描述文件了，直接在公众号回复：测试版，获取描述文件的下载安装地址，在Safari打开安装即可，按下图提示信任安装文件后，再进入系统更新页面刷新即可：

该过程中可能会出现安装文件后检测不到更新的问题，可以重启或开关飞行模式再检查更新，升级过程中请尽量保证电量充足，安装包下载完成后根据手机提示安装更新即可

方案二：助手升级

目前爱思助手等诸多助手工具也提供了iOS 14的官方内测升级包，个人的备用设备就是用这种方案升级的。首先需要下载安装爱思助手

安装后助手会自动安装iTunes等环境，然后将手机连接到电脑即可。进入助手后，选择刷机越狱，然后选一键刷机，下载iOS14Beta版，然后选择常规快速刷机即可：

建议使用常规刷机模式，这样会抹掉手机中所有数据，因此一定要提前做好备份，如果之前的备份为iCloud备份，稍后设置手机选择备份恢复即可。

保留用户资料刷机依然有概率导致资料丢失，还可能增加iOS 14的BUG量，请谨慎选择。

方案三：iTunes固件包刷机

该方法会清空手机数据，请提前做好备份

这个方法比较复杂，需要手动下载iOS 14对应你设备的安装包，在电脑安装iTunes，使手机进入恢复模式再刷机升级。本质上该方法与助手刷机没区别，但是优点在于如果刷机失败，更方便找客服解决。

首先请先下载iTunes，然后在公众号回复【刷机包】获取iOS 14的对应设备的刷机安装包，在电脑上下载后记住下载的位置：

然后将手机连接至电脑，打开iTunes，在手机的详情界面按住Shift键，然后点击更新按钮，手动选择需要刷入的iOS 14安装包，然后按照提示同意，下一步，进入刷机流程即可：

以上就是升级的全流程，升级完成后你可能发现手机占用空间多了几十个GB，正常使用一段时间，重启几次后就会恢复正常显示。升级后一定要去关闭iCloud自动备份，避免覆盖掉之前的iOS 13备份，导致降级后数据无法恢复

刷机后前几天手机耗电量会爆增，一方面是手机在重建目录索引，其次iOS 14测试版本身具有非常多不稳定因素，可能也会导致手机发热大增。

更新ios14怎么备份

在凌晨的WWDC 2020开发者大会上，苹果如期发布了全新的iOS 14系统，全新的iOS 14系统更新主要在全新的主屏幕，改进版 Sir，以及包括信息、地图、App Store 等多个官方应用在内的升级上。那么iOS 14怎么升级?一起来看看iOS 14升级教程。

注意事项：目前发布的iOS 14系统为测试版Beta 1系统，在系统稳定性和设备兼容性上还存在很多BUG，需要尝鲜体验的用户，尝鲜有风险，数据无价，升级前，请切记备份自己的数据!!!

iOS 14系统支持升级设备一览：

iPhone 11

iPhone 11 Pro

iPhone 11 Pro Max

iPhone XS

iPhone XS‌ Max

iPhone XR

‌iPhone‌X

‌iPhone‌8和‌iPhone‌8Plus

‌iPhone‌7和7Plus

‌iPhone SE‌(包括初代)

‌iPhone‌ 6s 和 6s Plus

iPod touch (第 7 代)

iOS 14测试版系统升级安装方法：

注意事项：目前iOS 14系统为测试版系统，需要体验的用户，升级前，请切记备份自己的数据!!!同时只有你的设备支持iOS 14系统升级，你才可以升级体验。

1、描述文件下载：点击这里(请在iPhone上使用Safari浏览器打开下载)

所需的描述文件已经开始下载，请确保您在Safari浏览器中打开，您会看到如下提示：

2、请点击「允许」接着按照提示在设置中安装描述文件并重启设备：

3、接着我们即可在「设置-通用-软件更新」中收到测试版更新。