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蚂蚁庄园小课堂:补钙就能长高吗 庄园小课堂2020年9月15日答案

2020-09-17 16:17:38
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蚂蚁庄园小课堂:补钙就能长高吗

不一定

人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多种营养的配合支持。
科学研究表明:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时摄取补充31种营养,才能实现长高,且缺一不可。长高需要的有这这些营养元素,包括蛋白质、钙、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、饱和脂肪、烟酸、多不饱和脂肪。
因此长高和补钙之间没有必然联系,补充钙片能帮助孩子长高是一个错误观念。补钙的真正目的是及时补充体内流失的钙,以维持骨骼密度。给骨骼长个儿提供原材料,让骨骼长得更加结实,但是不会促进人体快速长个儿。

庄园小课堂2020年9月15日答案

补钙就能长高吗正确蚂蚁庄园小课堂2020年9月15日答案

补钙在一定程度上促进青少年的谷歌发育,有一定助高作用,但是也不是百分百长高的,到了生长的高峰期,大家应该会发现很多人不管怎么补钙还是其他营养素,都无法再长高,所以真正的用途还是放在锻炼身体,加强运动,保持健康吧,在长身体的时候多锻炼,多吃有营养的食物!

支付宝蚂蚁庄园小课堂今日(9月15日)答案

补钙就能长高吗正确?

答案:不一定

责任编辑:乔娇 TT0002
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