头发养太长会跟身体抢营养吗

对于头发的认知，我们也是略知一二，其实很多人都会觉得头发长了，就会和身体抢营养，所以拼命补充，直到自己变成了一个肥胖仙女，才发现，原来长发所需的营养并不会比短发更多。

头发作为我们身体的一部分，那么头发是什么物质呢？很多人不知道，我们的长头发，其实值得就是头发中的发干，而发干又是什么呢？发干其实就是死掉的细胞，无数细胞变成我们的头发，所以头发本身是不会消耗营养的。

头发会不会新陈代谢？对于我们的长出来的头发，其实是没有新陈代谢的，通常我们所说的新陈代谢指的是我们的头皮和毛囊、毛母细胞等等。

这个头发生长需要营养，在头发中唯一需要营养是我们头皮下面的毛囊，我们的毛囊无时无刻都在进行着不断的新陈代谢，所以和头发的长短并没有关系。

所以不要再听信谣言啦，长头发和短头发对于我们人体来说所需要的营养是相同的，而唯一有区别的地方大概在于：长头发会比较重吧。

头发留太长会和身体抢营养吗

不会

头发主要由毛囊、发根、发干几部分组成，会变长的那部分指的是发干。发干是已经死亡的细胞，没有新陈代谢，自然也不会消耗营养。头发中只有毛囊需要营养，但由于毛囊新陈代谢旺盛，需要的营养量少到不足以和身体“抢”，所以不用担心头发占用身体营养。

常常听人说，因为头发会瓜分身体营养，长发的人体内营养更少。

实际上，人的头发从毛囊中“破皮而出”后，就会成为毛干，即头发露在头皮表面的部分。毛干是已经死亡的角质细胞，本身不会有新陈代谢，当然也不会消耗营养。

头发中只有健康的毛囊生发时需要消耗一定的营养，但毛囊的代谢每分每秒都在进行，跟头发长短没什么关系。而且，毛囊消耗的营养量极少，根本不用担心它会跟身体抢营养。