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为什么说三伏天和三九天 七伏天是什么时候

2020-07-16 10:20:55
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为什么说三伏天和三九天

俗话说,夏养三伏,冬补三九。三伏灸与三九灸相配合,能显著的提高人体的免疫功能。人体的阴气与自然界中阳气,都生于春、旺于夏、收于秋,藏于冬。三九严寒,正是大自然阳气最弱、阴气最盛的时候,此时灸,可以利用冬季万物生机潜伏于内、闭藏不泄的生理特点,以达到益气壮阳、祛阴散寒、滋补强身的目的。

同意,三伏暑热,正是大自然阳气最强,阴气最弱的时候,人体皮肤毛孔张开,体内新陈代谢比较旺盛,此时使用艾灸,即有利于药物的快速参透与吸收,有可借助炎热的气候环境,驱除体内的阴寒之气。正是这样,才有了冬病夏治,夏病冬防。不少人都知道冬病夏治,并积极响应三伏灸。每年的三伏天,都是门庭若市。而人们对冬季的三九灸则知之甚少,这时候大家往往通过吃补膏、喝补酒来进行食补,但却忘了还有一种罪适合冬季使用的进补方式,艾灸。简单来说,三伏灸和三九灸就是在一年中特定的日期进行艾灸,将有刺激性的药物贴敷在人体的穴位上,不同于艾条和艾柱,这种方法不用火,又名冷灸,但效果是一样的,在家就可以灸。

具体做法是利用全年中阳气最盛的三伏天,根据所要预防及治疗的问题,在对应穴位贴上中药,以达到效果。三九灸则是在农历的一九、二九、三九的第一天行天灸疗法。冬季三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔蔽塞。在三九天用相应药物贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效。

所以说,在三伏天和三九天进行天灸疗法效果最佳,其中又以白天治疗为佳,因为白天人体穴位处于开放状态,有利于药物的吸收,因此可以提高疗效。

七伏天是什么时候

7月14号是初伏,初伏总共10天,7月23号结束,7月24号是中伏,中伏总共20天,8月12号结束 ,8月13号是末伏,末伏总共10天,8月22号结束。

责任编辑:乔娇 TT0002
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