金晨片场练女团舞

近日，综艺《乘风破浪的姐姐》的录制动态一直很受网友们的关注。从参与者的名单到宿舍分配，再到目前姐姐们的训练进展，一直被网友们时刻注意着。乘风破浪女团中的“忙内”金晨在团队中是绝对的舞蹈担当，北舞毕业的她在舞蹈方面可以说是非常专业了~即便如此，金晨仍然被女团高强度的训练“累到不想劈叉”。

5月9日，她晒出了一组练习室的自拍，配文“妹妹挺住”鼓励自己。

照片中，“忙内小金”身穿蓝色卫衣与灰色长款运动裤，正趁着休息空档对着练习室的镜子用手机自拍。只见金晨一头飘逸长发已经完全被汗水打湿了，白皙的脸蛋也因为高强度的练习热到绯红。

另一张照片中，一向身姿笔挺气质斐然的金晨，因为训练也是累弯了腰，拍照时只能一手拿着手机，另一手叉腰使劲支撑着身体，双腿也有些累到打弯。从照片来看，金晨在练舞后整个人都大汗淋漓，累到直不起腰，还有些站不住了。

即便如此，一向搞怪可爱的她还是在尽全力耍宝，自己没力气逗大家开心，便用搞怪的表情包手机壳为大家带来欢乐。不管累到什么地步，大喜也想要坚持为大家带去好心情呀，想必这也是她自己调节心情的方式吧~

就在几天前，金晨还发动态表示自己“累到不想劈叉”——

即便如此，在机场偶遇粉丝时，她也是笑容灿烂，花式对着粉丝耍宝——

据悉，当天金晨实际上是训练、剧组两头跑，高强度地练舞后还要马上飞往剧组拍戏，是真的非常拼命了！希望忙内小金在努力完成女团训练的同时也要注意自己的身体~期待着她为大家带来的舞台呀！

《乘风破浪的姐姐们》节目强度有多大？姐姐们竟累到没脾气

前段时间，网上出现一档全新综艺，名字叫做《乘风破浪的姐姐》，关于这档综艺，可能很多朋友还不是很了解。

这种综艺的主题就是，30岁以上的女明星成团出道，有点类似于一个大龄版的创造101。

一堆年轻人的选秀节目，大家估计都已经看的厌烦了，像这的选秀节目，应该还是头一遭看见吧！

在这个节目正式官宣之前，小编都还觉得，这个综艺应该是网友瞎编乱造的。

要真的是这个年龄的女艺人，谁还会来参加这个节目呢？

独自美丽不好吗？一把年纪了，还要和女团的选手一样，在舞台上蹦蹦跳跳的，简直是不敢想象！

据网友爆料，这次节目的发起人就是"霸道总裁"黄晓明。

想想黄晓明当初在中餐厅里的表现，也不知道在这个节目中，黄晓明还敢不敢用这样的语气和那些女明星对话呢？

网曝嘉宾名单

前段时间，《乘风破浪的姐姐》，官方微博在网上发布了一则招聘大众评审的动态，

一时间这个动态并迅速被网友顶上了热搜。

大家都以为是网友胡说八道的，没想到这个节目还真的存在啊！

据网友爆料，这次参加节目的女明星基本上颜值与实力并存的，首先就是热门选手宁静。

在这个节目还没有官宣的时候，就有网友说宁静会来参加这个节目！

宁静的霸气，网友们应该都见识过，在参加其他综艺节目的时候，还真没人敢说宁静什么。

宁静也是属于那种性格比较直的人，想说什么就说什么，看不顺眼就直接开怼

张含韵短短几天练出马甲线，金晨不想劈叉

除了宁静之外，还有黄圣依，张含韵，张雨绮等人，都被受大家关注。

近期张含韵就在自己的社交媒体上晒出照片称，练了那么久都没有练出的马甲线在这里短短几天就颇有成效。

看来张含韵有百分之八十的可能是参加了《乘风破浪的姐姐》这个节目呀，否则也不会累成这个样子！

现在看来以后不能再称呼张含韵为张小胖了，毕竟人家现在是有马甲线的人了

除了张含韵之外，金晨也在社交媒体上发文说："累到不想劈叉"，看来这个节目真的是非常累人啊！

根据网友放出的路透看来，他们唱跳的动作实在是太多了

看来不是每个人都能够成为女团选手啊！

以前看选秀节目的时候，大家只觉得女团的选手，随便在舞台上跳几支舞，就能够走红，实在是太简单了，没想到真实的女团生活原来这么辛苦啊！

看来大家以后看见杨超越，也不要一味的认为人家是靠运气的了！

该不会变成后宫剧吧？

都说三个女人一台戏，那这几十个女人站在一起该不会变成大型宫斗现场吧！

能够参加这个节目的女艺人，哪个不是在娱乐圈摸爬滚打了十多年的。

要是真的几人开始都起来，那倒霉的可能就是黄晓明和节目组了吧！

毕竟作为"好姐妹"大家自然是要将矛头一向朝外。

不过目前看来，几位姐姐们还是没有是矛盾的，不然的话，大家早就在网上撕起来了！

再说了每天累成这个样子，谁还有时间去斗来斗去的呢！