戊戌芒种:芒种看今日,螗螂应节生。

2018-06-06 10:31:21   新华网


芒种第九天,阳历6月14日,就是农历五月的开始,号称纯阳无阴的“毒五月”。所以,14日之前,音律为“仲吕”(这个在小满养生中说过了),这天开始,就得顺从“蕤宾”,“蕤者,下也;宾者,敬也。”

中国文化其实就是生命文化,养生是生命的关键词,养生是全方位的动作,《黄帝内经》说:“起居有常,饮食有节,不忘作劳,故能形与神俱,尽享其天年。”

尊重生命,养护生命,才能活久见。



作者简介:


三乙,歧黄世家,《舌尖上的中国》食养顾问。从小随父母学习中西医知识,大学期间开始从事临床治疗,青年时发现起居饮食是当今第一病源,着意于养生研究,创立六搓二揉导引术,提倡以食养生的食养生活,并于近年创建“食養斋”,宣传中华五千年食养文化和养生知识。

责任编辑:段颖 CC004
上一页2/2下一页
分享到:
0 0

为您推荐

加载更多>>