有一次，邓太后的哥哥大将军邓骘因为母亲去世，请求辞职归乡。邓骘一直率军镇守边疆，是国家北部的屏障。邓绥不想同意，但哥哥态度很坚决，于是她去征求班昭的意见。班昭引经据典之后说，大将军坚守忠孝之义，请求辞官守制，正是功成身退啊；如果不允许的话，将来若有意外，或者犯了什么小错，就难以保持谦逊谦让的美名了。这是含蓄地告诉邓太后，如果邓家兄弟不急流勇退的话，等一朝你不再掌权，任何小事都有可能引发大祸端。邓太后非常聪明，立刻明白了闺蜜的弦外之音，当即接受了班昭的建议。

邓绥临朝的时代，水灾旱灾频繁发生，但她处置得宜，让人民安居乐业，社会稳定并向前发展，是中国历史上最有作为的女主之一。与其他临朝的东汉太后委托父兄管理国家不同，邓绥始终是自己亲自掌管政权，而闺蜜班昭始终在她的身前身后。因为邓太后业绩出众，天下敬服，所以无论是当时还是后世，虽然大家都知道班昭参政议政，但从无一人指责弹劾“闺蜜干政”，反而给予了极高的评价。

班昭安享晚年，直到七十多岁才去世。得知她的死讯，邓太后十分悲痛，当即素服举哀，并派专人办理班昭的后事，隆重安葬了自己的老师兼闺蜜。不过,相比隐身在幕后的“闺蜜干政”，班昭历史学家和才女的名声更大、更高，让人们忽略了她的政治家身份。