听说吃一个冰激凌=5碗米饭?
虽说这冰激凌确实是解暑利器,但是吃多了会长胖是不争的事实。特别是外面售卖的冰激凌,为了考虑口感所以在其中会添加大量的奶制品和糖,让口感整体香甜可口,而正因如此一份冰激凌的热量相当于5-6碗饭的热量。
另外,现如今冰激凌为了寻求更多的突破会搭配很多其他食物来吃,像是威化饼干又或是棉花糖、马卡龙等等,这样热量更是直线飙升。
听说吃一个冰激凌=5碗米饭?
虽说这冰激凌确实是解暑利器,但是吃多了会长胖是不争的事实。特别是外面售卖的冰激凌,为了考虑口感所以在其中会添加大量的奶制品和糖,让口感整体香甜可口,而正因如此一份冰激凌的热量相当于5-6碗饭的热量。
另外,现如今冰激凌为了寻求更多的突破会搭配很多其他食物来吃,像是威化饼干又或是棉花糖、马卡龙等等,这样热量更是直线飙升。