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中学严查学生露脚踝获赞 原来露脚踝有这么多坏处

2018-04-12 19:17:45
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河北一中学严查学生露脚踝

河北一严查学生露脚踝 网络配图

河北一严查学生露脚踝

河北一严查学生露脚踝

原标题:河北河间一中学严查学生露脚踝:不能为时髦丢了健康

燕赵晚报讯(记者马冬胜) 露脚踝成为一种时尚,这种风也吹进了校园。尽管已是春暖花开的季节,但是气温仍然不稳定,此时早早露出脚踝对身体有弊无利。近日,沧州河间市第一中学为了纠正学生们这种不惜损伤身体追逐“时尚”的做法,每天检查学生是否露脚踝,并在学校微信公众号中发布一篇《孩子,请放下你的裤腿》的文章,引来众多学生家长点赞。

据了解,刚刚初春的时候,河间一中许多“爱美”的男女同学就迫不及待地将裤腿卷起来,开启了露脚踝模式,上身穿得很厚实,却露着脚踝,明明是长裤,非要剪短,或卷起裤腿。不少同学认为,露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又有骨感。

孩子们这种不惜损伤身体追逐“时尚”的做法,让校长和老师们看在眼里,疼在心里。为了同学们的健康,学校一方面通过班会进行正面引导,一方面组织老师检查督导。同时,把露脚踝的危害发布在河间一中的微信公众号。没想到,这件貌似不起眼的小事,竟然刷爆了朋友圈,获得家长一致称赞,点击量过万。

家长纷纷在文后留言:“家长说孩子根本不听,我们家长真心谢谢学校的领导和老师!”“做得好!小树不修理不成材,哪里另类了就拉出来,纠正纠正,别光显摆时髦丢了健康,身体好才是真的好。”

你知道露脚踝的坏处吗?

春捂秋冻这句话相信大家也听说过,但在春天三四月份,我们会看到许多爱美的女孩纷纷开始脱下秋裤,将裤腿卷起来,开启了露脚踝模式。可是,你知道吗?虽然你一个劲的说不冷,但老了的时候各种疾病就随之而来。

生活中,很多年轻人有个穿衣服的习惯,看起来特别时尚:

上边穿得很厚实,下边穿得短透露,尤其是脚脖子,经常是露在外面,有时候明明是长裤,还要卷起裤管,露出一截脚踝。

很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚,既能显腿长,又能有骨感。再加上许多明星常常如此打扮,“露脚踝”变成了“时尚”的标志!甚至有些男子也卷起了裤腿!

但医生说了,你这样漂亮是漂亮,但是健康方面不可取。年轻时不注意,老的时候毛病就都出来了。

医生提醒:

脚踝是人体中一个重要的承重关节,由于脚踝皮下脂肪较少,所以它保暖性能比较差,如果你过早把脚踝露出来的话,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。

因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要,如果你受寒,血管就会收缩,关节的血液就会变差,这样长期以往,就会造成关节损害、关节炎,如果你是关节受寒,整个腿部都会比较受冷。

俗话说寒从脚底生,所以我们还是要遵循下春捂秋冻,根据气温适当地加减衣服,不要太早把脚踝和颈肩部露出来,以免造成关节受损或者是感冒。

你知道露脚踝的坏处吗

容易受凉

脚部被称为人体的“第二心脏”,脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽,分布着淋巴管、血管、神经等重要组织,外部却只覆盖了一层单薄的软组织,极易受凉。一旦脚踝受凉,寒气侵入体内,就可能使人发生感冒等症。

导致关节病

冬天露脚踝导致脚部长期暴露在冷空气中,低温可能伤害到关节,阻碍气血循环,导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等,长期会患关节病。

长冻疮

冬天身体组织受凉,最可能出现的伤害是皮肤长冻疮。出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。

加重痛经

如果女性正处在经期,冬天露脚踝的穿戴方式,会导致女性痛经加重。甚至有的人因体内受寒严重,还会增加其他身体组织功能受损的风险。

温馨小贴士:

中医专家建议,除了夏天,在春、秋、冬季都不鼓励大家露脚踝,因为“寒从脚下起”并不只是针对冬天而言。即使是夏天,如果在空调房间内的时间较长,也要注意脚踝、膝盖、肩部等关键部位的保暖。

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