if 姐写过一篇关于娱乐圈女明星仪态的文章，之后一直有人问，那好的仪态是什么样子的？

拿明星举例子。

首先，脖子要直，常常被诟病仪态不好的杨幂就是因为探脖子。

像仪态好的倪妮，从正面看是双肩外展，自然下垂，脖子上升，从侧面看背和头成一条直线。

气质出众的赵雅芝，虽然年龄大了，但是无时无刻都是双肩外展，背部笔直的状态。

再看坐姿，以刘诗诗为例，会时刻保持优雅，双腿并拢前伸，双手轻放在大腿上，后背挺直，这是一个教科书版本的女生穿裙子时的坐姿。

再看男明星，仪态最好的要属杨洋。

拍戏的时候背也挺得直直的。

这点在穿上军装后看得更加明显：

坐着的时候也是挺直上半身，没有一丝松懈。

甚至还有网友笑称，看刘诗诗和杨洋的合照能治疗驼背。