相信很多观众对于女星牛莉并不陌生，从1991年首次出演电影《大决战》至今，已演过无数的影视剧。娱乐圈有很多人在当演员之前都是从事别的工作的，因为一次机缘巧合的机会就选择了当演员，牛莉也是如此。从影前的牛莉也曾是名冠军运动员，也是从一个偶然的机会，她考上了解放军艺术学院学校，就因为这样而踏入了演艺圈。

牛莉，小时候出生于北京市一个普通军人家庭，12岁起，她走进了花样游泳队并成功取得了全国冠军。15岁转入八一射击队，与王义夫及李对红做过队友，并以全国射击冠军的成绩而在体坛小有名气。尽管运动成绩出众，怀揣“演员梦”的牛莉最终还是考上了解放军艺术学院，告别体育界，闯入演艺圈。从出演电视剧到上春晚演小品，如今的牛莉，已经是全能型演员的代表。

其实，那段难忘的体育经历，为牛莉的演艺事业和平日生活打下了很好的基础。她能吃苦。即使在北京，遇到困难、生病，她从来不向家里讲。像打比赛一样，她演戏很专注，即使是两场戏和一个不重要的角色，她也认真去演，这是她后来被推荐到《空镜子》剧组的一个重要原因。她有着扣动扳机时的果断。当初《空镜子》导演找到她时，她已经接了另一部戏。她看了一夜的剧本，兴奋得睡不着觉，第二天就婉言辞掉那部戏，投入到《空镜子》的角色中。

个性活泼开朗的牛莉，一直以出演性格鲜明，干练泼辣的现代女性为主。如果看过她的简历，真要惊讶她怎么演过那么多部戏了。《大贪官和》《水浒》……许多大制作戏中，牛莉都是以一个小配角的姿态出现的，就是这样一点点地磨练出自己的演技。2002年是牛莉多年努力后的一个丰收年，和张庭合作的《绝色双娇》让观众认识了她，和小陶虹合作的《空镜子》则征服了观众的心。

而她除了演戏，让观众对她熟知的更是她在春晚上的表演，她是春晚里的常客，和郭冬临冯巩黄宏优秀的艺术家们更是有很多经典的作品，她也一直深受观众粉丝们的喜爱。