在重医附一院呼吸科，每周一二都有戒烟门诊。自2009年开设以来，平均每个门诊日只有两三个人来咨询。门可罗雀的背后，是长久以来人们对戒烟观念的误解：戒烟不就是靠毅力，还需要去医院？实际上，长期吸烟者中，凭个人努力戒断的仅占3%–5%，90%的吸烟者有戒烟后复吸的经历。烟瘾，并不是想戒就能戒。

日前，重庆市卫计委、重庆市健康教育所对临床医生进行戒烟门诊培训，要求全市二级以上综合性医疗机构规范设立戒烟门诊，提供专业戒烟指导和服务。加大无烟环境创建力度，实现到2020年全市室内公共场所全面禁烟。

各位烟民请自查 有这些行为说明你有烟草依赖

10月30日，重医附一院戒烟门诊，偶尔有一两个人前来咨询。在儿女陪同下，51岁的陈国忠有些不情愿地走进门。

陈国忠家住沙坪坝区天星桥街道金都花园小区，有30多年吸烟史，每天得抽2包烟。最近老陈咳嗽得厉害，女儿实在看不下去，给他挂了号，希望能帮他把烟戒掉。

刚坐下，老陈就向医生抱怨，戒烟有啥好的，自己有个同事本来过得很好，结果刚把烟戒掉，就查出了肺癌。

和老陈有类似看法的“老烟哥”有很多。西南医院曾总结过一份“老烟哥的八大误解怪论”，“吸烟多年突然戒，反而会生病”位居第三。其他七个误解观点分别为饭后一支烟，赛过活神仙；有的人抽烟照样活得久；戒烟会变胖，吸烟可减肥；抽了一辈子，现在戒没意义；烟瘾太重戒不了；我抽的是“假”烟，吸了就吐不入肺；吸烟预防痴呆。

“这些都是吸烟者自我安慰的借口。”世界卫生组织戒烟与呼吸疾病预防合作中心执行主任、北京市医学戒烟干预工作委员会主任委员肖丹说，许多吸烟者认为自己能控制烟瘾，把戒烟失败的原因归结于意志力薄弱。他们往往会习惯性地伸手掏兜，特别是身边有人吸烟时，就更控制不住。

肖丹说，吸烟造成的烟草依赖不是“习惯”，而是一种慢性疾病，只有少数吸烟者第一次戒烟就能完全戒掉。长期吸烟者仅凭自己努力就能戒掉的只有不到3%，90%的吸烟者均有戒烟后复吸的经历，因此治疗是一个长期的过程。

全市二级以上医院将设戒烟门诊 想戒掉至少得3个月

不仅是烟草依赖，尽管“吸烟有害健康”这句话人人都听过，但现实中，人们对于烟草危害的认识仍有不足。

据重庆市健康教育所发布的2015年全市成人烟草报告显示，15岁及以上的成人中，吸烟率为24.7%，其中男性吸烟率为46.7%，女性吸烟率为1.5%；42.1%的非吸烟者在室内工作时遭受二手烟危害。

报告数据显示，在拜访过医务人员的吸烟者中，仅有5.1%打算在未来一个月内戒烟，14.7%打算在未来12个月内戒烟，53.6%则对戒烟不感兴趣。

无论是从个体出发，还是对公众健康的影响，禁烟已经成为一种趋势。今年1月，重庆发布《健康重庆2030规划》，明确指出加大无烟环境创建力度，到2020年实现室内公共场所全面禁烟。到2030年，15岁以上人群吸烟率下降到20%以下。

在此方面，重庆医疗系统带头行动起来，开设戒烟门诊就是其中一项举措。自2008年开始，重庆就在重医附一院、市第五人民医院、铜梁区人民医院等开设戒烟门诊试点，让戒烟意识走进市民心中。

肖丹介绍，戒烟成功的标准是连续一整年不吸烟，一个完整的戒烟疗程需要3个月。戒烟门诊将通过行为指导、药物治疗等方式，帮助戒烟成功率提高2至3倍。

在戒烟门诊，戒烟者首先会得到一份评估表，医生针对病人的症状作出评估后，将为病人指出合理的戒烟方式。当医生与病人或病人家属达成戒烟意向之后，戒烟门诊会让病人自愿签署和填写一份登记表，并安排3个月的监督计划和随访表，监督病人完成戒烟。

多数情况下，病人只需要接受医生和家属的监督，即可戒烟，少数病人则需要每周服用药品来抵制烟瘾的危害。

接下来，全市二级以上综合性医疗机构将规范设立戒烟门诊，提供专业戒烟指导和服务。全市卫生计生机构在提供医疗卫生服务过程中，还将建立实行首诊询问吸烟史制度，并将其纳入病例考核标准，为吸烟病人提供戒烟指导和服务。