11月14日，重庆市渝北区新牌坊桂湖公园，在一片棕树林里传来了“哐哐”的声响，只见几名锻炼者正用后背、手臂、前胸等部位撞击树干。苏志刚/视觉中国

在现场看到一棵粗大的棕树下，一名60多岁的老大爷用前胸不停撞击树干，由轻到重，额头上很快就冒出了汗珠。

“树疗”的方法成了一道风景。

“两年前，我和几个人发起了撞树运动。”一位老大爷说，很快他们就有了不少“追随者”，有比他年龄还大的老人，也有二三十岁的年轻人，“最多的时候有二三十人一起撞树晨练”。

“两年前，我和几个人发起了撞树运动。”一位老大爷说，很快他们就有了不少“追随者”，有比他年龄还大的老人，也有二三十岁的年轻人，“最多的时候有二三十人一起撞树晨练”。

正在进行撞树“树疗”的老人。

正在进行撞树“树疗”的老人。