原标题：9岁男孩患上颈椎病

专家表示平时可多游泳、做平板支撑缓解症状

近日，第四军医大学唐都医院接诊了一名年仅9岁的患颈椎综合征男孩。据了解，这是国内年龄最小的颈椎病患者。

小患者3岁玩手机iPad。佳佳（化名）是汉中市的一名一年级小学生，前年开始出现膝盖、小腿疼痛的症状。刚开始家人以为是缺钙没引起重视，后来严重影响到走路，佳佳上臂也出现疼痛的症状，半夜经常被疼醒。

爸爸妈妈带佳佳去过多家医院，都因孩子年龄小不宜手术拒绝治疗。后来到唐都医院神经外科，唐都医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组组长李维新详细询问了佳佳的一些生活习惯，怀疑是颈椎问题引起，拍CT，查x线后，果真发现D4-D5出现钙化，经过牵引、游泳、做颈椎操等保守治疗后目前已痊愈。

据了解，佳佳是个典型的低头族，从3岁开始，只要在家不是看电视就是玩手机，从幼儿园回到家就趴着看ipad，一看就是好几个小时。

颈椎病年轻化需警惕。现在，颈椎病住院病人的高发年龄只有39岁。且30岁以下的发病者呈现快速增长的趋势。在门诊接诊的患者当中，也不乏十五六岁的青少年。李维新表示，颈椎病年轻化趋势明显，主要是与长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视等有关。

儿童、青少年颈椎病重在预防，首先要保证必需的营养要素，多食用含钙、磷等与利于促进骨骼生长的食物；避免长时间低头学习，运用正确的握笔姿势，尽量减少使用手机、电脑的时间；注意使用高度合适的枕头，避免躺着看书、看电视等；游泳、平板支撑等运动对于颈椎、腰椎有极大的好处，建议多做这方面的训练。

华商报记者王蓓