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用身体健康换取一场双十一剁手的买卖,值吗

2017-11-10 16:42:46   中华网江苏

用身体健康换取一场剁手的买卖,其实就是在说过度的熬夜拼杀或者是没日没夜的网店经营去换取一时的利润膨胀。也不知道几年前开始,物价膨胀,房价也连着几番去增长,上海远大心胸医院提醒你在北上广等一线城市更是厉害,让更多年轻人奋斗的同时也让他们不得连连熬夜换取自己的期待,期待这所有的努力能够在将来发光发热,让自己的父母为自己光荣上海远大心胸医院双十一活动。

也是这样的背景之下,各种猝死的案例层出不求,遇上电商的大日子更是如此,双11、双12、各种购物节等等更是这种事情频发的日子。如今让人剁手的双11又来了,适不适合熬夜的我们需要看看这些“过劳”的征兆你是否存在?

失眠、食欲不振、烦躁、气短胸闷、浑身乏力……你占几样?根据2012年媒体与知名企业联合进行的一项统计显示,我国每年“过劳死”的人数已达60万人,平均每天有约超过1600人因劳累引发疾病离世,已超越日本成为“过劳死”第一大国。

相关专家也曾建议,电商、外企职工、医护工作者等工作强度大、工作时间长的工作人员,应该合理调节工作强度,根据身体的反馈来调整工作时间,尽可能减少长时间熬夜或久坐等情况。注意劳逸结合,不要长时间盯着电脑,在室内多活动;在条件允许的情况下,最好午休一两个小时,下班后更要注意休息,晚上保证充足的睡眠时间,尽可能不要熬夜。

觉得自己还年轻?不用顾忌?

现在不像以前的时代,都需要劳作锻炼才能换取生活正常。长期的信息爆炸时代的存在让人们坐在电脑面前工作,历经各种辐射。即使身体健康的年轻人,长期熬夜尤其是久坐不动,加上睡眠低于6小时,都可能诱发心血管疾病。而现在身体处于亚健康状态的人占多数,因此心血管疾病突发也就不奇怪了。因为熬夜会导致神经内分泌改变,血管收缩功能障碍和血管内皮损伤,使脂质沉积在血管里,最终诱发心绞痛、心律失常等。

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责任编辑:吴森林
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