明星历来都是媒体群众的焦点，这也造就了他们时刻都需要美美的、得体的出现在大众眼前

但是偶尔还是会遇到意外，比如“摔个一跤”还被媒体记录了下来，那就不仅是疼了，满满大写的尴尬

在2010年世博会倒计时演唱会上，因为当天下雨造成露天舞台湿滑，穿着驴蹄细跟的张韶涵虽然一再小心还是难以避免的摔倒了，看现场留出的照片，都能想到摔得有多惨了，但张韶涵仍是立马站起来，面带微笑唱完，当时赢得了一片点赞声。

早年柳岩在第九届金鹰节主持人盛典，并现场演绎新曲《孙尚香》，或许因为舞台经验不足，边唱边跳对于一个主持来说有点难度，当场就摔倒了，不过这一摔也摔出了知名度，上了好长一段时间热搜。

上海电影节某商业活动，下阶梯时，范爷一个不小心踩空，还好大黑牛男友力MAX，急忙一把搀起，之后还发了一条微博表示“吓坏牛”了，遭范爷转发表示要“动用家法”了，满屏的狗粮要溢出来啊。

江映蓉在参加某次婚纱秀上，因为脚上超高跟红鞋子，一个不注意踩到长裙摔倒，可惜边上的是张杰，不是大黑牛，妥妥摔了个结识。

偶像剧女王陈乔恩也曾在红毯时不慎摔倒，直接摔跪下了，事后吐槽自己太蠢，担心上头版。

同样是走红毯，周冬雨因为助理给配了不合脚的鞋子，走红毯时，直接将鞋子甩出去了，虽然幸好及时站稳了没有摔倒，但是全场都看着她单脚跳着找鞋子，超级尴尬有木有。

高跟鞋、红毯大概就是女星的天敌，在参加《偶像来了》，宁静也是一个不注意就坐倒在地，一瞬间疼到起不来，吓得何老师干嘛去扶，心疼宁静一分钟，还好没什么大问题。

酷爱各类运动的张柏芝，在刚学会滑冰时，迫不及待就想表演一下，结果“炫耀”没成功，以“后仰”的姿势摔倒在冰场上。

一向“严谨”的马司令也没有避开女星摔倒这个梗，不仅自己摔倒了，还带累了胡歌一起双双倒地，好在那天马伊琍穿的是长裤长袖，避免了尴尬。