中新网北京10月24日电(上官云)“我只是一个中国传统文化的普及者、传播者，不敢说是研究者。”近日，著名学者于丹在北京接受中新网(微信公众号：cns2012)记者专访。对于名人上综艺节目的热潮，她表示不考虑上娱乐性质的节目，“人在面对一些诱惑的时候，要有定力”。

于丹，生于北京，现任北京师范大学文化创新与传播研究院院长，著有《庄子心得》、《此心光明万物生》等作品。独生女的她小时候在姥姥身边长大。回忆起童年时光，于丹透露，在一个大四合院里，别的小女孩一起玩，自己只能把皮筋的一头拴在树上自己跳，“学习和孤独相处，是我人生第一门功课”。

“姥姥和父亲都是我的好老师。姥姥在家陪伴着我，让我的心灵活色生香；爸爸则会利用短暂的回家时间带我行走，印证书本上的知识。”于丹并未觉得这样的生活有什么不好，童年的经历也并非毫无益处，“生命中有很多看似落寞的东西，但其实蕴含了其它价值”。

和于丹相处久了，会觉得她是一个开朗的人。她说，不开心的时候也常有，“我有一个习惯，就是找一个安静的地方写日记、听音乐。这是我离着寂寞最近的时候。这个世界，别人能给你的至多是‘锦上添花’，自己给予自己的才是‘雪中送炭’，一个人必须能够享受孤单，无须害怕、逃避”。

在于丹看来，一个人快乐与否与心态关系更密切。曾经有读者提问，为什么现在有些人拥有了很多东西，但过得并不快乐，背负着很多负能量？于丹认为，要正确的看待这个问题，就在于要真的理解和评价自己。

她用乞丐与葡萄的故事来说明问题，“一个农夫种出了特别好吃的葡萄，免费送给大家吃。可是，很多人都担心他有所图拒绝了，只有一个一无所有的乞丐，毫不设防，结果吃到了最甜的葡萄”。